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2ヶ月ぶりのズンバ

2018年1月30日

おはようございます。玉川一郎です。

平成30年1月30日の火曜日。
今日も東京は青空です。

朝いちで上野にできた映画館に行って
待望の『宇宙戦艦ヤマト2202』を
観ることができました。

昔の『さらば-』をイメージすると
違和感ありまくりですが

話も架橋に入ってきて
だんだん新しい語り口に
入り込むことが出来てきました。

作者の意図とか感じて
途中何度もシリアスなシーンで
声を出して笑ってしまいました。

それから仕事をして
ジムに行きました。

昨年12月は多忙で
今年に入ってからは体調を崩し
ずっと行っていませんでしたが

およそ2ヶ月ぶりに
ズンバのクラスに参加しました。

それが1月から開始時間が
15分早くなったみたいで
すでに始まっていてアセアセ。

恐る恐る入ってこっそり
踊っているとインストラクターが

「ごめんね~、
 時間早くなってあせったでしょう?」

と声をかけてくれて
私は首を強く縦に振りました。

あまりに久しぶりなので
最初は全くついていけず
ブランクを感じさせられましたが

焦ることはない
自分の動ける範囲でやろう

と思い直してやっていると
次第に楽しく踊れるようになりました。

自分のペースを持つのは大切ですね。

終わってからスパとサウナに
ゆったりとつかり
温まって帰途につきました。

体調を崩してみてわかったのは
安静にしていても健康にはなれない。

じっとしていて講座のときだけ動いても
すぐに疲れて集中できなくなります。

健康でいるためには
いつも動ける身体でなければ
いけないということです。

今日は今年はじめてのボウリング。
自分のスタイルを思い出せたらいいな。

少しずつ日常を取り戻していきます。

今日もどうぞよろしくお願いします。

玉川一郎


category: その他

  • 玉川一郎のプロフィール
  • セミナー講師。マインドマップ(学習法)、フォトリーディング(読書法)、フューチャーマッピング(目標実現法)、ジーニアスコード(創造的問題解決法)、アクセラメンツ(加速教授技術)などを教えています。
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